Dao Lin in Qigong sta pomirjujoči vadbi, ki učinkovito delujeta proti stresu. Pomagata pri zdravljenju številnih bolezni, pri ohranjanju in krepitvi zdravja. To sta energetski vadbi. Z vadbo se napolnimo z energijo in se počutimo veliko boljše, bolj povezani s sabo in z naravo.
Z Dao Lin meditacijo pa umirimo svoj um, napolnimo se z energijo in smo veliko bolj mirni, osredotočeni in pozorni. Prav tako deluje protistresno in na ta način krepi našo odpornost in nas ščiti pred zunanjimi vplivi.
Dao Lin, Qigong in Dao Lin “meditacija” so zelo priporočljive vadbe v današnjem času …
Obiščite stran na http://www.daolin.org